专家提醒血压偏低的人也要预防中风

通常情况下血压高容易导致脑血管破裂出血，也就常说的出血性脑中风。在现实中，如果你认为只有高血压才会中风，低血压就不会那你就大错特错了。因为血压偏低也可能诱发脑血栓形成，同样会引起中风。

血压低的情况下，脑血流速度会放缓，甚至暂时停顿，如果已经硬化的血管壁这时候会形成血栓。值得一提的是，多数脑血栓形成都在老年人安静睡眠时，因为这时老年人心跳偏慢、血压偏低、血流缓慢。

夜间容易出现低血压，所以高血压患者平时服药应遵循逐渐增量和个体化原则，防止服用降压药物过量及降压作用过快，应尽可能选用降压作用平稳的药物。

低血压怎么治？足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效

1.低血压使用足底按摩疗法，可以使用拇指轻揉患者两足，并对在按摩中疼痛明显的反射区继续按揉5分钟。坚持每日按摩。

2.每日揉压足后跟34次，每次15分钟左右。尤其是对涌泉穴，术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压1015分钟。

3.低血压患者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟，再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟，然后揉压足心5分钟，每日2次，同样有一定的治疗功效。

4.术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩1020分钟，每日1次。

除了足底按摩，专家还提醒低血压的患者要少饮酒，慎用安眠药，如果平时常发生头昏、黑朦、昏厥的症状一定不能忽视，及时到医院进行治疗。

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