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DIY减肥茶不花钱也能瘦_[家医#]_[家医#]

发布时间:2021-06-03 15:58:55 阅读: 来源:酒柜厂家

养生之道网导读:有这么一些人想喝减肥茶减肥,可是又怕市面上销售的减肥茶产品副作用太大。既然这样,不妨尝试一下自制减肥茶。接下来,小编就为您介……

有这么一些人想喝减肥茶减肥,可是又怕市面上销售的减肥茶产品副作用太大。既然这样,不妨尝试一下自制减肥茶。接下来,小编就为您介绍最有效的自制减肥茶吧。

最有效自制减肥茶DIY方法 腰腹部减肥最快的方法自制减肥茶第一款:分解腰部脂肪普洱茶 材料:普洱茶适量,菊花5朵。 做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。

功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

自制减肥茶第二款:瘦身美容多味桃花茶 材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。 做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。

功效:可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。

自制减肥茶第三款:强效瘦腰荷叶茶

1.纯荷叶茶材料:荷叶1包。 做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。

2.橘皮荷叶茶 材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。 做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝。

3.荷叶玫瑰茶 材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。 做法:用开水冲泡即可。 功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。

以上就是小编为您介绍最有效的自制减肥茶,希望对正在减肥的人有所帮助,这些自制减肥茶很方便,有需要的可以试一试哦。

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