研究称糖分变新型“烟草” 危害身体健康

发布时间：2022-06-16 10:29:35 阅读：次来源：酒柜厂家

研究称糖分变新型“烟草” 危害身体健康

医生和学者称，为阻止日渐出现的疾病和死亡，食品的含糖量必须减少百分之三十。

中新网1月9日电据外媒9日报道，英国一项研究表明，充斥在我们生活中的含糖食品可能像烟草一样，对人体并不健康。

来自利物浦大学的临床流行病学教授西蒙·凯普韦尔(SimonCapewell)称，糖分已经变成一种新型的“烟草”，易引发糖尿病和肥胖问题。英国的食品巨头日前被告知，必须减少人们日常食品中30%的含糖量。

据悉，英国的医生和学者发现，充斥在我们生活中的含糖食品对人体并不健康。

研究发现，一杯带有奶油的焦糖星冰乐含有11茶匙糖分，一条马尔斯(Mars)的巧克力含8茶匙糖分，一罐海因兹(Heinz)的西红柿汤含4茶匙糖分，即使是不含脂肪的酸奶，也含有5茶匙糖分。

联合国机构表示，大量的证据显示含糖饮料和其他糖类食品可以直接导致肥胖疾病、糖尿病和心血管疾病。而据世界卫生组织建议，人体每日摄入的糖分最多不超过10个茶匙。