得了胃炎应该注意什么_[新闻new]

发布时间：2021-09-13 17:29:27 阅读：次来源：酒柜厂家

养生导读：胃炎是胃粘膜炎症简称。在生活节奏加快的今天在我们身边，可以看到很多朋友都患有各种不同程度的胃炎。胃炎久治不愈给人们带来了极大的不便。胃炎的危害不可小觑，除了一般症状恶心、呕吐、腹泻等，还可能出现急性胃出血、胃穿孔，甚至缺血性休克等危险。那么，得了胃炎要注意什么事项呢？

一、急性胃炎患者

急性胃炎是胃黏膜急性的，可逆性的病变，可因化学（烟草、烈酒、浓茶、咖啡、药品等）、物理（过烫、过冷、过于粗糙的食物、X射线照射等）的刺激或由于接触细菌或其毒素引起的，病程一般较短，1-2天好转，预后良好。一般分为单纯性，腐蚀性，感染性，化脓性和出血糜烂性胃炎五种。

患者饮食养生保健原则：

1、患者在急性期常有呕吐，腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物，并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄。

鲜果汁

2、待病情缓解后，可给少渣半流食，逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激，少纤维，如大米粥，面片汤，并可适量选用馒头干等。

3、补充适量蛋白质。

4、为减轻胃肠负担，应少食多餐，一日进餐5-6次较为适宜。烹调上可采用蒸、煮、烩等方法，以利消化吸收。上一页1234下一页

二、慢性胃炎患者

慢性胃炎是指胃黏膜发生的炎症性或者萎缩性病变，是一种常见的病症。现代医学将本病分为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎及慢性糜烂性胃炎和慢性肥厚性胃炎四种。

一般认为，引发慢性胃炎的致病因素有：急性胃炎迁延不愈、细菌感染、药物刺激、饮食不当、鼻咽口腔的慢性病灶、胃酸缺乏等。

饮食保健治疗原则：

1、应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。

带辣食物

2、进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。

3、少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。

4、宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。

5、凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。宜进食豆奶，菜泥，粥等。障功能降低，诱发胃炎。所以注意上述疾病的控制治疗，对慢性胃炎的康熙复也是十分重要的。上一页1234下一页

三、胃炎要注意事项

1、饮食习惯是胃炎保养的关键。因此胃炎的调理首先要养成良好的饮食习惯。饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食。

2、要避免吃过冷、过热、过硬等对胃部刺激大的食物，这些食物很容易导致胃痉挛、胃粘膜损伤、磨伤等。

3、要注意饮食卫生。胃炎患者在饮食上要忌讳不洁饮食，做好卫生工作，更好地呵护胃部健康。

不洁饮食

4、要注意保持愉悦的心情。愉快的情绪让整个人都会处于一种良好的状态之中，俗语说一笑治百病。好的心情会可以让胃炎更快地好起来。

5、要保持适量的运动。每天都抽一点时间来进行体育锻炼，增强身体体抗力，有助于胃炎病情好转。

得了胃炎注意什么？以上五点都是有关在胃炎的治疗的过程当中不能忽视的问题，为了能够对胃炎的治疗起到的积极的作用，患者还需要注意的问题还有很多，只有患者自觉的遵守才能对胃炎的康复有益。上一页1234下一页

四、慢性胃炎老人生活的禁忌

1、忌烟酒

吸烟后，烟碱能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害刺激作用，过量吸烟导致幽门括约肌功能紊乱，引起胆汗返流，使胃粘膜受损，并影响胃粘膜血液供应及胃粘膜细胞修复与再生，所以要戒烟。酒精可直接破坏胃粘膜屏障，使胃腔内H+侵入胃粘膜引起粘膜充血、水肿、糜烂。

2、精神紧张是慢性胃炎的促进因素，应予避免

心情上的不安和急躁，容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。所以应尽可能地避免情绪上的应激反应，解除紧张的情绪。平时做到遇事不怒，事中不急，急中不愁，保持心情舒畅，对胃炎的康复极有好处。

心情舒畅3、忌生活无规律及过度劳累

注意适当的休息、锻炼。体育锻炼能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌功能增强，消化力提高，有助于胃炎的康复。

4、有慢性肝病、糖尿病、胆道疾病时，可使胃粘膜局部防御功能降低、胃功能紊乱而发生胃炎。另外扁桃体炎、鼻窦炎、龋齿感染等造成的带菌分泌物下咽，常可使胃粘膜屏。上一页1234下一页